seed☆bed

カラダとココロのつながりってかなり不思議です。

病は氣から、とはよく言ったもの。
ココロの元氣度がカラダに影響するという代表的な表現です。

では逆方向ってどうなの？（カラダ⇒ココロ）もちろん影響ありますよね。はい。

熱がある時って弱気になるし。
寝込んでいると不安と不満がむくむくする。

人間ですから、弱気になる時だってあるし。
なにせ普通の人間ですから、イライラだってあるある。

だから、
氣の持ち用で病氣を治すみたいに
カラダからココロが元氣になる方法だって探ってみたい。ぜひ。

いつもきちんと働いてくれている自分のカラダとカラダの使い方、
もう一度確認していく作業はなかなか素敵です。



さあ！あなたは自分の左足なか指をきちんと感じられていますか？
さあ！耳ってあること忘れてませんか？
（何のことやら・・・）

苗床ワークショップで感じてね⇩⇩




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